185
Επιπλέον, το φαστ φουντ συνήθως περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, το οποίο μπορεί να προκαλέσει υπέρταση και άλλα προβλήματα υγείας. Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων και άλλων σοβαρών παθήσεων.
Συνολικά, η κατανάλωση φαστ φουντ πρέπει να περιορίζεται και να γίνεται με μέτρο. Η υγιεινή διατροφή και ο ισορροπημένος τρόπος ζωής είναι απαραίτητοι για τη διατήρηση της υγείας και την πρόληψη τυχόν προβλημάτων υγείας που σχετίζονται με την κατανάλωση φαστ φουντ.
